Pielęgnacja · 5 min czytania

Naturalne olejki - co warto o nich wiedzieć

Olejek to nie dodatek do masażu, tylko jego część. Decyduje o tym, jak dłonie suną po skórze, jak długo utrzymuje się ciepło i czy po wyjściu ze studia czujesz się zadbany, czy tłusty. Poniżej to, o co goście pytają najczęściej - i jedna rzecz, o której koniecznie musisz nam powiedzieć.

Po co w ogóle olejek

Bez poślizgu nie da się pracować. Sucha dłoń ciągnie skórę zamiast po niej płynąć, a terapeutka musi używać większej siły, żeby dotrzeć do mięśnia - co jest mniej przyjemne i mniej skuteczne.

Dobry olejek robi trzy rzeczy naraz: daje kontrolowany poślizg, zatrzymuje ciepło dłoni przy skórze i sam w sobie działa pielęgnacyjnie. Dlatego ilość ma znaczenie - za mało i masaż szarpie, za dużo i dłonie tracą kontakt z tkanką.

Czego używamy

Pracujemy wyłącznie na naturalnych, hipoalergicznych olejkach o subtelnych zapachach. Baza to zwykle olej roślinny tłoczony na zimno - nie mineralny, który zostaje na powierzchni skóry zamiast się w nią wchłonąć.

Najczęściej spotkasz u nas trzy rodzaje bazy:

• Olej ze słodkich migdałów - klasyka masażu. Daje długi poślizg i dobrze się rozprowadza. Uwaga: to olej z orzechów.
• Jojoba - technicznie płynny wosk, składem najbliższy naturalnemu sebum. Lekka, szybko się wchłania, rzadko uczula.
• Olej z pestek winogron - najlżejszy z trzech, prawie bezzapachowy. Dobry wybór przy cerze tłustej i przy masażu twarzy.

Przy masażu twarzy i przy zabiegach na twarz dobieramy bazę osobno - to inna skóra i inne wymagania niż plecy.

Powiedz nam o alergii. Zawsze

To jedyna rzecz z tego tekstu, którą naprawdę trzeba zapamiętać. Olej ze słodkich migdałów jest olejem z orzechów, a masaż całego ciała to duża powierzchnia kontaktu ze skórą przez godzinę lub dłużej.

Jeśli masz alergię na orzechy, uczulenie kontaktowe, atopowe zapalenie skóry, łuszczycę albo po prostu wrażliwą skórę - powiedz przy rezerwacji albo na początku wizyty. Zmiana bazy zajmuje chwilę, a my mamy warianty bezorzechowe i bezzapachowe.

Nie ma dobrego momentu, żeby dowiedzieć się o alergii w połowie masażu.

Olejki eteryczne to co innego

Warto rozróżnić dwie rzeczy, które w rozmowie często się zlewają:

• Olej bazowy - ten, którym pracujemy. Neutralny, nakładany w dużej ilości.
• Olejek eteryczny - skoncentrowany wyciąg zapachowy, dodawany do bazy w śladowych ilościach. To on odpowiada za zapach lawendy czy eukaliptusa.

Olejków eterycznych nigdy nie stosuje się bezpośrednio na skórę i nie dla każdego są wskazane. W ciąży, przy karmieniu piersią, przy padaczce, nadciśnieniu oraz u małych dzieci część z nich jest odradzana - dlatego przy takich sytuacjach domyślnie pracujemy na czystej bazie, bez dodatków zapachowych. Jeśli wolisz zabieg całkowicie bezzapachowy, wystarczy powiedzieć.

Co z ubraniem i włosami

Olej pierze się normalnie, ale świeża plama schodzi zdecydowanie łatwiej niż taka po tygodniu w koszu. Na wizytę warto przyjść w czymś, czego nie szkoda, a rzeczy po masażu wrzucić do prania tego samego dnia.

Przy masażu głowy i karku olejek dotyka włosów - to normalne i zmywalny. Jeśli masz po wizycie plany, powiedz o tym wcześniej: pracujemy wtedy oszczędniej przy linii włosów albo pomijamy głowę.

Zmywać czy zostawić

Zostaw, jeśli możesz. Skóra wchłania resztę oleju w ciągu kilkudziesięciu minut, a to najlepsza część działania pielęgnacyjnego. Gorący prysznic zaraz po masażu zmywa nie tylko olejek, ale też rozgrzewa ciało wtedy, gdy powinno stopniowo wracać do swojej temperatury.

Jeśli musisz się umyć - poczekaj godzinę i użyj letniej wody. I wypij szklankę wody, choć nie dlatego, że masaż „wypłukuje toksyny” - po prostu leżysz w cieple przez godzinę.

Czego olejek nie zrobi

Nie usunie cellulitu, nie spali tkanki tłuszczowej i nie wyleczy kontuzji. Efekt masażu bierze się z pracy dłoni; olejek jest tym, co tę pracę umożliwia i co zostawia skórę w lepszym stanie niż ją zastało. To wystarczający powód, żeby wybrać dobry - i żaden powód, żeby oczekiwać od niego cudów.

Ten tekst ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza, dermatologa ani alergologa. Przy alergiach, chorobach skóry, ciąży i karmieniu piersią skonsultuj wizytę ze specjalistą - a przed zabiegiem powiedz o tym terapeutce, dobierzemy bezpieczną bazę.