Rezerwacja

Masaże tajskie · Poznań

Masaż tajski stóp - Poznań

Ucisk prowadzony po stopach i podudziach, w pozycji półleżącej. Czterdzieści pięć minut dla tej części ciała, która przenosi ciężar całego dnia i najrzadziej dostaje coś w zamian.

Masaż tajski stóp w studiu Massage 4 You w Poznaniu - dłonie terapeuty pracują nad stopą
Czas trwania
45 min
Cena
130 zł
Efekt
Lekkie nogi
Strój
Wygodny, stopy bose

Na czym polega

Nogi męczą się pierwsze

Masaż tajski stóp to praca uciskiem, nie głaskaniem. Terapeuta przechodzi kciukami i dłońmi po podeszwie, śródstopiu i palcach, a potem wyżej - po łydce i przedniej części podudzia, gdzie po dniu na nogach zbiera się najwięcej napięcia. Leżysz półleżąco, z podparciem pod kolanami, w ubraniu; bose zostają tylko stopy.

To zabieg, który działa sam z siebie, ale równie często wybierają go osoby, które nie mają czasu ani ochoty na pełny masaż całego ciała. Czterdzieści pięć minut wystarcza, żeby przejść obie nogi spokojnie i nie skracać końcówki.

Masaż tajski na macie w studiu Massage 4 You w Poznaniu

Korzyści

Dla kogo jest ten masaż

01

Po dniu na nogach

Praca stojąca, długi spacer, cały dzień w twardych butach - stopy i łydki dostają wtedy najwięcej i najszybciej sztywnieją.

02

Ciężkie nogi

Ucisk prowadzony od stóp w górę pomaga ruszyć to, co przez cały dzień stało w miejscu. Uczucie lekkości bywa wyraźne jeszcze tego samego wieczoru.

03

Napięcie, które nie schodzi wieczorem

Sztywne łydki i niespokojne nogi przed snem to jeden z częstszych powodów, dla których ludzie trafiają akurat na ten zabieg.

04

Gdy nie chcesz pełnego masażu

Zostajesz w ubraniu, a praca obejmuje tylko nogi. Dobry wybór na przerwę w środku dnia.

Jak przebiega zabieg

Jak wyglądają te czterdzieści pięć minut

1

Rozmowa

Pytamy o żylaki, cukrzycę, świeże urazy i o to, czy stopy są wrażliwe na ucisk. Od tego zależy siła pracy.

2

Ułożenie

Kładziesz się półleżąco, z podparciem pod kolanami. Zostajesz w ubraniu, bose są tylko stopy.

3

Stopy

Ucisk kciukami i dłońmi po podeszwie, śródstopiu i palcach, jedna strona po drugiej.

4

Podudzia

Praca przenosi się na łydki i przednią część podudzia - tam zbiera się to, co zostaje po staniu i chodzeniu.

5

Wyciszenie

Kilka minut w bezruchu na koniec. Wstawaj powoli, po masażu stóp łatwo o chwilę zakręcenia w głowie.

Czas trwania i cena

Jedna długość, bez dopłat

Jedna długość, bez wariantów. Czterdzieści pięć minut to tyle, ile trzeba, żeby przejść obie nogi w spokojnym tempie.

Tajski stóp · 45 minut
Stopy i podudzia, w pozycji półleżącej
130 zł
Pełny cennik Zarezerwuj termin

Przeciwwskazania

Kiedy zabieg warto odłożyć

Gorączka i infekcje
Świeże urazy i złamania
Zakrzepica i choroby żył
Grzybica i rany na stopach
Zaawansowana choroba nowotworowa
I trymestr ciąży (konsultacja)

Przy żylakach, cukrzycy i po przebytej zakrzepicy pracujemy inaczej albo odradzamy zabieg - powiedz nam o tym przed wizytą, a nie w trakcie.

Powiązane zabiegi

Wszystkie zabiegi
Masaż tajski stóp + głowy

Masaż tajski stóp + głowy

170 zł · 60 min
Masaż tajski

Masaż tajski

od 180 zł · 60-90 min
Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny

od 170 zł · 60-80 min

FAQ

Masaż tajski stóp - częste pytania

Czy masaż tajski stóp boli?

Ucisk jest wyraźny i w kilku punktach bywa nieprzyjemny, ale nie powinien być bolesny. Siłę dobieramy do Ciebie i w każdej chwili można poprosić o mocniej albo lżej. Stopy bywają wrażliwsze, niż się wydaje, i to normalne.

Czy trzeba się rozbierać?

Nie. Zostajesz w ubraniu, zdejmujesz tylko buty i skarpety. Dlatego ten zabieg dobrze wchodzi w środek dnia - nie trzeba się potem zbierać.

Czym różni się od klasycznego masażu stóp?

Klasyczny masaż stóp w naszym cenniku trwa 20 minut i jest krótkim dodatkiem do innego zabiegu. Wariant tajski to osobna, dłuższa sesja: więcej ucisku punktowego i praca sięgająca wyżej, na podudzia.

Czy pomaga na opuchnięte nogi?

Wiele osób odczuwa po nim wyraźną ulgę i lekkość. Jeśli jednak obrzęk jest stały, dotyczy tylko jednej nogi albo pojawił się nagle, najpierw idź z tym do lekarza - to nie jest sytuacja na masaż.

Jak często można go robić?

Nie ma tu ograniczeń typowych dla mocnej pracy na plecach. Osoby pracujące na nogach przychodzą nawet co tydzień lub dwa, inni traktują go doraźnie, po intensywniejszym okresie.

Rezerwacja online

Zarezerwuj masaż tajski stóp w Poznaniu

Wybierz dogodny termin online - potwierdzenie otrzymasz od razu.

Umów wizytę +48 533 681 901

Kontakt · Rezerwacja

Umów wizytę w naszym studiu

+48 533 681 901
massage4youpoznan@gmail.com
Godziny otwarcia
Pon – Czw09:00 – 20:30
Pt – Nd09:00 – 21:00
Adres
ul. Zeylanda 3/1
60-808 Poznań
Social media