Massage 4 You
Rezerwacja
Massage 4 You
Rezerwacja
Masaże tajskie · Poznań
Dwie części w jednej godzinie: stopy z podudziami oraz kark, barki i głowa. Zestaw dla osób, u których dzień kończy się ciężkimi nogami i uciskiem gdzieś nad karkiem.
Na czym polega
Godzina dzieli się na dwie części. Jedna to ucisk po stopach i podudziach, w pozycji półleżącej. Druga to praca nad karkiem, barkami i skórą głowy - tu zwykle siadasz, a terapeuta pracuje zza pleców, prowadząc głowę tak, żeby nie trzeba było jej trzymać samemu. Kolejność ustalamy na miejscu.
Połączenie nie jest przypadkowe. Napięciowy ból głowy rzadko zaczyna się w głowie - częściej ciągnie od karku i barków, a te reagują na to, jak stoisz i chodzisz przez cały dzień. Dlatego przy bólu napięciowym ten wariant bywa skuteczniejszy niż praca nad samą głową.
Korzyści
Ucisk opasujący czaszkę, ciągnący od karku ku skroniom. Ten zabieg jest w naszym cenniku opisany jako wsparcie właśnie przy takim bólu.
Wysunięta do przodu głowa, uniesione barki i kark, który po ósmej godzinie przestaje odpuszczać sam z siebie.
Najczęstszy powód, dla którego ludzie wybierają ten wariant zamiast jednej z części osobno.
Praca nad skórą głowy i karkiem wycisza szybciej niż masaż samych pleców - stąd bierze się wrażenie, że godzina minęła znacznie szybciej.
Jak przebiega zabieg
Pytamy o bóle głowy, ich charakter i częstotliwość, o kark, o żylaki i o wrażliwość stóp na ucisk.
Ułożenie półleżące, z podparciem pod kolanami. Ucisk po stopach i podudziach, strona po stronie.
Przechodzisz do siadu na macie. Terapeuta ustawia się za Tobą i przejmuje ciężar głowy.
Praca nad obręczą barkową, przyczepami u podstawy czaszki i skórą głowy, przeplatana spokojnym prowadzeniem głowy w zakresie, który jest dla Ciebie wygodny.
Kilka minut w bezruchu. Po pracy nad karkiem warto wstawać powoli.
Czas trwania i cena
Jedna długość, bez wariantów. Godzina to minimum, żeby obie części dostały tyle czasu, ile potrzebują - przy krótszej sesji jedna z nich zawsze zostaje skrócona.
Przeciwwskazania
Przy migrenie w fazie napadu, świeżym urazie kręgosłupa szyjnego i po przebytej zakrzepicy zabieg odkładamy - powiedz nam o tym przed wizytą.
FAQ
Przy bólu napięciowym, czyli tym ciągnącym od karku i barków, wiele osób odczuwa wyraźną ulgę - i tak też ten zabieg jest u nas opisany. Migrena to inna historia: w fazie napadu masażu nie wykonujemy, a poza napadem warto najpierw omówić to z lekarzem prowadzącym.
Nie. Zostajesz w ubraniu przez cały zabieg, zdejmujesz tylko buty i skarpety. Wygodny, elastyczny strój jest tu istotny, bo część pracy odbywa się w siadzie.
Zwykle zaczynamy od stóp i kończymy pracą nad karkiem i głową, ale kolejność ustalamy na miejscu. Jeśli przychodzisz przede wszystkim z bólem głowy, można ją odwrócić.
Tak, i dlatego nie oferujemy krótszego wariantu. Przy czterdziestu pięciu minutach jedna z części zawsze zostałaby skrócona do symbolicznej końcówki.
Masaż pleców i karku to praca na stole, na oleju, obejmująca całe plecy. Tutaj zostajesz w ubraniu, pracujemy na macie, a zakres jest inny: stopy i podudzia plus kark, barki i głowa, bez dolnej części pleców.
Rezerwacja online
Wybierz dogodny termin online - potwierdzenie otrzymasz od razu.
Używamy niezbędnych plików cookies, żeby strona działała. Za Twoją zgodą chcemy też korzystać z Google Analytics, żeby wiedzieć, które podstrony są przydatne. Wybór możesz zmienić w każdej chwili. Szczegóły w polityce prywatności.
Potrzebne do działania strony i zapamiętania Twojego wyboru. Nie można ich wyłączyć.
Google Analytics - zagregowane statystyki odwiedzin. Domyślnie wyłączone.
